por Lara Salvador Psicología | Dic 7, 2021 | Aceptación, ansiedad, emociones, Evitación, Pensamientos
¿Te cuesta estar en contacto con tus emociones, pensamientos y sensaciones? Hoy vamos a revisar qué es la evitación experiencial y cómo podemos abordarla. La evitación experiencial tiene que ver con una baja tolerancia a las experiencias privadas o eventos privados....
