por Lara Salvador Psicología | Ene 26, 2022 | Autocompasión, Diálogo interno
Si te interesa aprender a no juzgarte y quieres comprenderte más, quédate. Las personas solemos juzgarnos y cuestionarnos muy a menudo. Juzgamos lo que sentimos, lo que hacemos, cómo lo hacemos, lo que nos queda por hacer. Juzgamos nuestros ritmos, nuestros cambios...
por Lara Salvador Psicología | Ene 17, 2022 | pandemia
Han pasado casi dos años desde que apareció en nuestra vida la pandemia. En este tiempo hemos hablado mucho de medidas, restricciones, confinamientos y normalidad. Hace unos meses pensábamos que ahora, en estas fechas, “estaríamos mejor”. Pensábamos que...
por Lara Salvador Psicología | Ene 13, 2022 | Sin categoría
Llega enero y, un año más, sacamos la libretita para anotar nuestros propósitos de año nuevo. Solemos caer en la trampa de crear una lista bastante larga. Incluso sabiendo en ese mismo momento que no vamos a poder tachar todos los objetivos al terminar el año....
